Ibland gör jag så dumma grejer som jag sedan ångrar. Jag har alltid så svårt för att vara snäll mot mig själv i dom lägena och tänka att okej, det var jävligt dumt/ogenomtänkt/impulsivt/fel, men ta lärdom, förlåt dig själv och gå vidare. Istället så vältrar jag mig i självförakt och ångest i dagar, ibland veckor. Hur gör man för att komma ur det liksom?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar